PREPARAZIONE ATLETICA

L’ARTE DEL MASSAGGIO E DELLA PREPARAZIONE ATLETICA
P.iva 09434270964      ivan@obiettivobenessere.net     328.8232479
IVAN LORELLO 
                                                                                Preparatore atletico e Personal trainer a 360° Correre è il mio sport e la mia passione. Lavoro con tutte quelle persone che vogliono stare bene e che amano fare sport. Oggi la corsa ha preso piede anche perchè a  mio avviso è forse uno dei più economici ed immediati per dimagrire e stare bene a livello cardiaco e mentale. Ma anche la corsa ha i suoi lati negativi come gli infortuni, i dolori alle ginocchia e alla schiena, il non ottenere i risultati sperati e il soffrire troppo. Allora il mio lavoro diventa fondamentale, perchè con il controllo dell’appoggio del piede, l’utilizzo di una scarpa corretta, i massaggi e degli allenamenti mirati vi posso risolvere molte di queste problematiche. Spesso l’intervento di un professionista vi può davvero cambiare la qualità di vita.  
a 360° perchè mi occupo non solo di scegliere i migliori e più funzionali esercizi per Voi ,ma anche di: Composizione corporea con l’analisi della vostra massa magra e grassa, Alimentazione e integrazione che sono il supporto fondamentale dello star bene. Cardiotraining, allenamenti mirati in base alle vostre risposte di condizioni fisiche e cardiache Schede di lavoro per chi va in palestra o si allena da solo

                                                                                                                  Non è mai troppo tardi per rimettersi in forma e salute.

E’ questo il mio motto. Non esiste l’età per iniziare a fare attività fisica e nessuna scusa per non farlo. Il benessere inizia dalla testa. Contattatemi e avrete fatto un grande passo a favore della Vostra salute. Il mio compito è far raggiungere livelli reali e non utopie. Non è solo realizzare schede di allenamento  o farti fare esercizi e basta,ma anche darti consigli e un supporto mentale che è basilare per superare le difficoltà.

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ATLETICA

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WWW.OBIETTIVOBENESSERE.NET
Preparatore atletico e Personal trainer a 360°
a 360° perchè mi occupo non solo di scegliere i migliori e più funzionali esercizi per Voi ,ma anche di: Composizione corporea con l’analisi della vostra massa magra e grassa, Alimentazione e integrazione che sono il supporto fondamentale dello star bene. Cardiotraining, allenamenti mirati in base alle vostre risposte e condizioni fisiche e cardiache Schede di lavoro per chi va in palestra o si allena da solo

                                           Non è mai troppo tardi per rimettersi in forma e salute.

E’ questo il mio motto. Non esiste l’età per iniziare a fare attività fisica e nessuna scusa per non farlo. Il benessere inizia dalla testa. Contattatemi e avrete fatto un grande passo a favore della Vostra salute. Il mio compito è far raggiungere livelli reali e non utopie Non è solo realizzare schede di allenamento o farti fare esercizi e basta,ma anche darti consigli e un supporto mentale che è basilare per superare le difficoltà Correre è il mio sport e la mia passione. Lavoro con tutte quelle persone che vogliono stare bene e che amano fare sport. Oggi la corsa ha preso piede anche perchè a mio avviso è forse uno dei più economici ed immediati per dimagrire e stare bene a livello cardiaco e mentale. Ma anche la corsa ha i suoi lati negativi come gli infortuni, i dolori alle ginocchia e alla schiena, il non ottenere i risultati sperati e il soffrire troppo. Allora il mio lavoro diventa fondamentale, perchè con il controllo dell’appoggio del piede, l’utilizzo di una scarpa corretta, i massaggi e degli allenamenti mirati vi posso risolvere molte di queste problematiche. Spesso l’intervento di un professionista vi può davvero cambiare la qualità di vita.
 IVAN LORELLO